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从备孕到怀孕，准妈妈的身体会发生一系列神奇的变化，这一切往往发生得非常迅速，常常令新手妈妈措手不及，一时间身体和心理都面临多重不适和疑惑。


比如孕吐，就是绝大多数准妈妈的必经体验。

有数据显示，75% 以上的孕妇都会出现不同程度的恶心，而其中 50% 的孕妇会出现孕吐的症状，而 0.3%～1% 的孕妇还会出现妊娠剧吐。

大多数轻微呕吐并不会对孕妇或胎儿的健康造成影响，也正因为这样，深受孕吐折磨的准妈妈们，常常也只会奉行「死扛」政策，坚持「吃完了吐，吐完了吃」的原则，除了难受还是难受。

但其实，你的「死扛」未必换来宝宝的健康，当孕吐严重到这种情况的时候，咱们就必须得严肃对待这个话题了，比如：

呕吐次数每天大于 3 次；
吃啥都吐，喝不下东西；
体重减轻 5% 以上。

在这种情况下，准妈妈就得赶紧去医院就诊，继续「死扛」不仅会对自己的身体健康造成损害，严重时，很可能还会终止妊娠。